10月29日是世界卒中日，今年世界卒中日的主题是“战胜卒中，再立人生”（Up Again After Stroke）。卒中俗称“中风”，总体呈现出发病率、死亡率、致残率、复发率高，知晓率、治疗率、控制率低的“四高三低”特点。

手脚麻木是个危险信号，千万别大意！ 手脚麻木是很多老人的常见现象,有些人没有重视。中国人民解放军火箭军总医院内分泌风湿科主任李全民提醒,老人手脚麻木是个危险信号,总结起来有7大原因。 臂神经受压。睡眠中如果姿势不正,颈项偏斜或手臂受压,就会引起手发麻。这时只要换姿势睡,活动一下手臂,麻木感便可消除。

很多老年夫妻会共用一副老花镜，但其实这样的做法是不正确的，下面就来看看使用老花镜的几个误区。

英国科学家完成的一项新研究发现，晒太阳有助于降低血压，进而降低心脏病发作和中风风险。

进入深秋，气温逐渐降低。广州市第一人民医院中医科主任中医师蔡敬宙表示，这个季节已不宜时常赤膊露身，以防凉气侵入体内。夏季常穿的凉鞋也基本可以收起来了，以防“寒从脚生”。

据美国物理学家组织网9日报道，加拿大神经科学家在《睡眠》杂志发表的一项最新研究称，他们进行的世界上最大的睡眠研究提供的初步结果显示，平均睡眠时间为每晚7—8小时的人，比那些睡眠时间少于或超过这个数量的人表现出更好的认知能力。

我们的一日三餐都少不了盐，但你是否知道盐还有较高的药用价值，用于疗病养生，方便又有效呢？

　消灭家中虫子的最好方法就是封死所有吸引虫子的“诱饵”。近日，美国《读者文摘》杂志总结出这些诱饵，提醒大家自查。

如果鞋子穿得不对，脚可就受了罪。近日，美国《读者文摘》杂志总结了六种正确的穿鞋常识。

眼睛是人们观察世界的窗口，但很多人还不知道该如何健康用眼。据英国《每日邮报》报道，英国伦敦大学学院和莫菲尔德眼科医院的科学家警告称，人们应当对眼部卫生给予更多关注，尤其是使用隐形眼镜的人群。

中秋将至，月饼又是亲朋好友间互相馈赠的主角，有些家庭还没到中秋就已经囤了好几盒月饼。大多数月饼含脂肪、热量比较高，吃起来比较黏腻，那么月饼怎么吃才健康？

　身体衰老不可避免，但想做到老当益壮也并非没有办法。以下8道防线，也许能帮您实现这一目标。

秋天是万物成熟收获的季节，也是人体阳消阴长的过渡期。因此，秋季养生，无论从情志、饮食、起居等方面都要顺应春生、夏长、秋收、冬藏的自然规律，以养收为总的原则。

乳制品广告中常用“益生菌”来宣传产品的保健功效。然而，前不久《新科学家》杂志发文称，益生菌基本无益，甚至可能有害。